実は2人目不妊でした

一人目は自然にできたのに、二人目がなかなかできない。

どこか悪いの?

妊娠率があがる方法ある?

ひなしょ

周りには相談できない。話したくないな。こんなに悩んでいるのに。

周囲の妊娠が喜べない自分がイヤ。

ネガティブな感情に支配されてどんどん落ち込んでいませんか?

幸せなことに4人も授かった私も当時は2人目不妊では?と悩み 不妊治療を経験したひとりです。

タイミング法で授かることができたので実際の経験値は低いですが、原因を知ることが大事だと学びました。

勇気を出してクリニックに行ってみてください。

不妊治療のはじめの一歩を体験談とともにお話します。

妊娠率を高める手段として潤滑ゼリーをおススメします。

目次

2人目不妊かも?妊活のはじめ

1人目を自然妊娠したことで、二人目も欲しいと思ったタイミングで授かれると思っていたことが大きな間違いでした。

長女が「お姉ちゃん」になった姿を見てみたいと思ってから1年、2年と過ぎて初めて計画通りに授かれるのではないことに気づいたのです。

ここで「2人目不妊」というワードにも触れることになりました。

2人目不妊の原因

2人目不妊には加齢や体の変化が影響しています。

原因① 加齢によるもの

第一子を出産する母親の平均年齢は2021年の厚生労働省の統計から30.9歳となりました。

この25年で約3.4歳上がり、 第2子を望むころには35歳近くになっていることがわかります。

女性の場合、卵子は加齢により老化し妊娠しにくくなります。

また子宮筋腫や子宮内膜症などの婦人科系の病気も増加するため妊娠のしにくさにつながっています。

男性の場合も加齢により精子を作る機能や運動率の低下がわかっています。

原因② ホルモンバランスの乱れ

ホルモンバランスの異常も妊娠に大きく影響します。

女性の体は妊娠成立からエストロゲンとプロゲステロンが増えて、赤ちゃんを育てやすい体へ変化していきます。

ホルモンバランスに異常が起これば、妊娠しにくいばかりか流産もしやすくなります。

原因③ セックスレス

小さな子どもがいる生活は慌ただしく、神経も使うため心身ともに疲弊すること、 さらに産後クライシスと呼ばれる出産、育児による疲れやストレスから夫婦仲が悪化する状態が続くことで夫婦生活が減ることが影響します。

私もパートナーを拒絶したくなる、言葉に言い表せない感覚を味わい動揺していました。

ホルモンバランスの乱れが原因と言われていますが、自身ではコントロールできないことなので当時は周囲に話せず悩んでいました。

原因④ 生殖器の機能不全

女性の場合は排卵因子、卵管因子、子宮因子が主な原因です。

男性の場合は造精機能障害、性機能障害、精路通過障害が主な原因です。

クリニック受診前にすること

「2人目不妊なの?」

「どこか悪いところがあるのかな」

「どこの病院に行ったらいいの?」

2人目不妊を意識し始めたらどんどん不安になって、焦る気持ちが日に日に膨らんでいきました。

2人目が欲しいという気持ちも全面に出せず、一人で悩んでいました。

マイナスなことばかり考えてしまう時間は何もいいことはありません。

2人目不妊かも?と思ったら不妊治療外来のあるクリニックを受診しましょう。

基礎体温表をつける

クリニックの予約をする時に「基礎体温表を1ヶ月つけてから来院してください」と言われました。

基礎体温で月経周期と体のリズムがわかるためです。

受診結果や基礎体温表から原因特定のための検査や治療法が決まっていきます。

私の場合、月経周期は平均的な26~28日でしたが、低温期が16~18日あり排卵後の高温期が10日ほどしかないことがわかりました。

夫婦で子どもについて話し合う

クリニックに行くと決めた時には、夫婦で子どもに対しての思いを共有することをおススメします。

奥様一人で治療を進めていくにはメンタル的にとてもしんどいからです。

1ヶ月の成果が結果に表れなかったときの落ち込みは想像以上です。

子どもに対しての思いが共有されていれば、お互いに救いになるはずです。

クリニックリサーチ

ひなしょ

どこの病院がいいんだろう?

口コミがいいところや実績のあるクリニックが近くにあれば、それだけで安心できます。

私はクリニックへ行くときには長女を一時預かりの幼児教室へ預けていたので、電車で10分のクリニックを選びました。

タイミング法が失敗に終わった日、クリニック帰りは泣きながら帰ることもあり、一時預かりはとても助かりました。

帰路で気持ちを落ち着かせ、長女を笑顔で迎えに行くことができたからです。

クリニック受診体験談

名古屋市にある「八事レディースクリニック」への通院が始まりました。

最寄りの駅から徒歩5分ほど坂道を下った先にクリニックはあります。

洋館のようなたたずまいとエントランスまでの階段が、どこかお城へのアプローチのような病院っぽくない雰囲気です。

清潔感のある待合室はかなり混んでいて、予約時間に診察が始まることはありませんでした。

ダンディな先生が一人で診てくださり、穏やかな語り口が安心感につながりました。

基礎体温表から高温期は少し短いけど、月経周期に大きな問題は見つからなかったので、 原因を調べるべく次回「卵管造影検査」を行うことになりました。

卵管造影検査

「卵管造影検査」とは卵管の通りを確認するための検査で、造影剤を子宮内へ注入して子宮内腔の状態、卵管の通過性卵管采周囲の癒着などを調べる検査です。

「八事レディースクリニック」では待合室から離れたところに卵管造影検査専用の検査室がありました。

検査では痛みがある場合があることや 検査後はお腹の張りや違和感が残るとの説明通り、クリニック帰りはなんとも言い難い気分でした。

ただ心配していた痛みはそれほど感じなかったです。

結果、左の卵管の狭窄がみつかり、右の卵巣からの排卵を期待することになりました。

タイミング法

タイミング法とは医師の指示で「最も妊娠しやすいタイミングで夫婦生活を行うこと」です。

最も自然妊娠に近い形で、体への負担の少ない方法のため不妊治療で最初に行う治療法として知られています。

「八事レディースクリニック」では基礎体温表を毎日つけるなか、生理が終わったタイミングで受診します。

いよいよエコーによる卵胞の成長具合から排卵日を予測するタイミング法が始まりました。

順調に卵胞が育ち予測通り排卵を迎えても妊娠することなく生理が来たり、排卵すらしていなかったり。

これまで自分の体に起きていることを知る由もなかったので、毎日の基礎体温や卵胞に振り回される感覚があり、メンタルを平常に保つことが難しかったです。

ただ、エコーによる卵胞チェックでは徐々に育っていく卵胞が愛おしく思えてきました。

こうしてタイミング法を繰り返し、落ち込むこと数回を経て我が家に2人目の子が来てくれました。

妊娠率を上げる方法3選

妊娠率を上げるには、心身ともに健康な状態を保つことが大切です。

栄養バランスのとれた食事、十分な睡眠、ストレスのない生活など規則正しい生活スタイルを心がけることです。

不妊治療を始めると少しでも妊娠の可能性を高めたいと考えますよね。

実際、妊娠に良いとされることで試してみたことを紹介します。

妊娠につながったことが何かはわかりませんが、実際不妊治療を始めて約半年で2人目を授かりました

ぜひ参考にしてみてください。

生活習慣の見直し

食生活で取り入れたもの

  • イソフラボン摂取!黒豆きなこ牛乳
  • 女性ホルモン分泌!ザクロジュース
  • 貧血防止!葉酸サプリメント

生活習慣の見直し

  • 夜更かししないで睡眠時間確保
  • 長女と外遊びで適度に運動
  • お酒を控える
  • レトルト食品を控え、色のバランスで栄養管理する
  • 楽しく生活

ストレスをためない

ストレスをためない生活を心がける。

ストレスはダイレクトに心身に影響を与えます。

心の安定は体調の安定を生みます。

治療が始まると妊娠への期待が大きくなるため、うまくいかなかったときの落ち込みは想像以上でした。

こんな時にパートナーと気持ちを共有できていて温度差がなければお互いに大きな支えになります。

そのためにも夫婦で子どもについて話し合いましょう。

そもそも本当に望んでいるのか

潤滑ゼリー

不妊治療が始まると妊娠を目的とした夫婦生活をこなすことから、少なからず体への影響が現れます。

そのひとつが女性の分泌物の低下です。

分泌物が少ないと挿入時に痛みが伴い、夫婦生活が苦痛になることで妊活の妨げになります。

このストレスの軽減におススメするのが潤滑ゼリーです。

また、潤滑ゼリーは2人目の性別産み分けを希望する夫婦にも有効な手段です。

産み分けの仕組み

赤ちゃんの性別は性染色体であるX染色体とY染色体の組み合わせで決まります。

女の子の性染色体:X X

男の子の性染色体:X Y

精子の持つ性染色体(X、Y)にはそれぞれ異なる性質があり、それぞれの性質を生かした環境を作り出すことで希望の性別が生まれる確率を上げることができます。

使用方法

性別にかかわらず、夫婦生活直前に使用します。

男の子を希望する場合は排卵日当日に、女の子を希望する場合は排卵日の2日前に夫婦生活をします。

直前に使用するのは膣内の環境を整え、希望の性別が生まれる確率を上げるためです。

おススメ潤滑ゼリー

たくさんの種類があるなか選ぶポイントは次の3点です。下の比較表を参考に自分に合う潤滑ゼリーを選んでください。

  • 衛生的で使いやすい
  • 価格帯
  • アフターサービスの充実
スクロールできます

ベイビーサポート

ジュンビーピンクゼリーグリーンゼリー

コダカラゼリー
内容量1箱7本1箱10本1箱6本
価格1箱15,180円1箱16,280円1箱9,680円
PH値forboy:8~8.5
forgirl:5.5~6
forboy:7.2
forgirl:4.0
forboy:7.5
forgirl:4.0
湯煎の必要性不要不要不要
特徴人気No.1
日本製で安心
1回1本使い切り
1本1,000円で買取
国内の産婦人科で取り扱いあり
1箱10,000円で買取
楽天、アマゾンで購入可
1回1本使い切り
安い
おススメする人まとめ買い最大30%割引で
お得に試したい方
産婦人科での取り扱い実績から
安心してお試ししたい方
安くお試ししたい方
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まとめ

2人目不妊は加齢によるもの、ホルモンバランスの乱れ、セックスレス、生殖機能障害が主な原因です。

不妊かも?と思ったら原因を知るためにもクリニックを受診しましょう。

妊娠率向上には基礎習慣を見直し、ストレスのない生活を送ることが大切です。

夫婦生活のストレス軽減に潤滑ゼリーをおススメします。

人気No.1はベイビーサポートです。

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